Münster - Um „Soziale Ängste“ geht es am 24 . März beim Alex- Talk in der
Alexianer-Waschküche.
Das berühmte Lampenfieber beim Auftritt vor größeren Gruppen kennt wohl jeder. Doch was tun,wenn jedes Sprechen vor oder sogar mit Mitmenschen zur Qual wird? Wenn die Angst, sich zu blamieren oder rot zu werden, das Leben beherrscht und man lieber komplett den Rückzug antritt.
Beim nächsten Alex-Talk möchte Dr. Christ ine Alterhoff (EOS-Klinik Münster) den sozialen Ängsten und dem Thema „Schüchternheit“ auf den Grund gehen.
„Falls Ängste und Befürchtungen so stark werden, dass Menschen soziale Kontakte beinahe völlig meiden und sich in ihrer beruflichen und privaten Lebensführung stark einschränken, spricht man von einer sozialen Phobie“ , erklärt die Psychologische Psychotherapeutin.
Seit vielen Jahren widmet sie sich in ihrer klinischen Praxis der Behandlung dieser Phobien und weiß: „Nicht selten geraten die Betroffenen in die soziale Isolation, entwickeln depressive Verstimmungen oder werden suchtmittelabhängig“ .
Die Erscheinungsformen sozialer Phobien sind äußerst vielfältig: auch Prüfungsangst , Essen, Trinken, Schreiben oder Sprechen in der Öffentlichkeit bis hin zu generalisierten sozialen Ängsten in vielen unterschiedlichen Situat ionen gehören dazu. Soziale Phobien sind damit nach Depressionen und Abhängigkeitserkrankungen die dritthäufigste psychische St örung: 13 Prozent aller Menschen sind im Laufe ihres Lebens von krankheitswert igen sozialen Ängsten bet roffen.
„Oft bestehen die Ängste schon seit der Kindheit und Jugend. Umso überraschender ist es, dass viele den Weg in eine adäquate Behandlung erst spät oder auch gar nicht finden“ , bemerkt die EOS-Expert in. So blieben die sozialen Ängste häufig unentdeckt oder „verbergen“ sich beispielsweise hinter den Folgeproblemen wie Depressionen, schlechtem Selbstwertgefühl und Persönlichkeitsveränderungen. „Doch genau soweit muss und sollte es nicht kommen“ , betont Christ ine Alterhoff, die am Dienstag (24. März) auch die Möglichkeiten einer erfolgreichen Behandlung und Bewält igung der Ängste aufzeigen wird
